Adulții obezi care nu ajung la o greutate sănătoasă până la vârsta mijlocie prezintă un risc mai mare cu peste 20% de a muri de tineri, avertizează un studiu al oamenilor de știință chinezi. Cercetătorii de la Universitatea Huazhong au descoperit că o creștere în greutate între vârsta de 25 și 47 de ani sporește [mai mult]
Dozele zilnice de nuci ar putea ajuta oamenii să încetinească creșterea în greutate, mai ales atunci când nucile înlocuiesc alimente mai puțin sănătoase, arată un studiu recent realizat în SUA. Cercetătorii au analizat 126.190 de adulți sănătoși de vârstă mijlocie, timp de 20-24 de ani. La început, aceștia aveau o greutate sănătoasă sau erau ușor [mai mult]
