20% dintre copiii români cu vârste între 5 și 9 ani riscă să sufere de obezitate în 2030 – studiu

20,1% dintre copiii români cu vârste între 5 și 9 ani riscă să sufere de obezitate în 2030, arată un studiu alarmant al World Obesity Foundation (WOF). În plus, datele organizației arată că 14,3 la sută dintre copiii și adolescenții cu vârste între 10 și 19 ani din țara noastră riscă să fie în aceeași [mai mult]

Obezitatea este legată de o creștere de aproape șase ori de dezvoltare a diabetului de tip 2 – studiu

Obezitatea este legată de o creștere de aproape șase ori de dezvoltare a diabetului de tip 2. Factorii genetici și un stil de viață neadecvat cresc, de asemenea, riscul, dar într-o măsură mult mai mică. Acestea sunt concluziile unui studiu nou, prezentat la Reuniunea Anuală a European Association for the Study of Diabetes (EASD), ce [mai mult]

Cea mai eficientă strategie de slăbit ar trebui să-ți ia aproximativ 15 minute pe zi

Monitorizarea dietei, a consumului zilnic de alimente este una din cele mai eficiente strategii prin care poți să slăbești. „Trebuie să notezi tot ce mănânci”, spun nutriționiștii. Ținerea unui „jurnal alimentar” ajută multe persoane să devină conștiente de obiceiurile alimentare sănătoase și nesănătoase și să „editeze” calitativ și cantitativ alimentele consumate. Din păcate, în mentalul [mai mult]

Măsurători exacte ale consumului energetic, pentru politici de sănătate care ar putea combate epidemia de obezitate

Agenția Internațională pentru Energie Atomică (IAEA) a lansat o bază de date care conține măsurători ale consumului energetic uman. Datele au fost culese timp de trei decenii, folosind o tehnică bazată pe izotopi stabili. IAEA speră că aceste date vor fi de un real folos cercetătorilor care studiază impactul unui stil de viață sedentar asupra [mai mult]